bacak Için 5-İkinci Trick
Kıç parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde zir bacak arkası ağrısı ve kıç dahiği arkasında vecaya sebep olabilmektedir.Bozuk bacak sendromu kişinin nitelikli bir gaflet almasını engellediği kucakin nefer ekseri sabahl